颈椎疼痛，是现代人常见的健康问题之一。长时间面对电脑、手机，或者不良的生活习惯，都可能导致颈椎的负担加重，引发疼痛。今天，就让我们来揭秘按摩秘诀，一招解决颈椎疼痛的困扰。 我们要了解颈椎疼痛的原因。颈椎位于人体的颈部，是脊柱的重要组成部分，负责支撑头部和连接上肢。颈椎疼痛可能由以下几种原因引起： 1. 长时间保持同一姿势：长时间低头看手机、电脑，或者长时间保持同一姿势工作，都会使颈椎承受过大的压力。 2. 肌肉紧张：长时间保持同一...